ウォーキング☆
おはようございます(◎´∀｀)ノ 今朝も京都は快晴です
最近体調が思わしくないので、何かと健康に気を遣っている私
ちゃんと自炊したり（←現在４日続いてます
）、たくさん水分補給したり（←デトックス効果あり）、いろいろやっていますが、今日はもう一つ新たな事にチャレンジ！
ウォーキング
今日はお休みなのになぜか早く目が覚めたので(５時半起床！)、ツタヤにCDを返しに行くついでに前からやりたかったウォーキングを開始。…そういや、去年の今頃もしばらく歩いてたなぁ…やっぱl気候がよくなったら運動したくなるのかしら！？
愛媛では県武道館辺りをウロウロしていましたが、京都ではココ！
京都御苑
なんて贅沢(＞ｗ＜)
南北に1300ｍ、東西に700ｍあるこの広～～～い公園は歩くのにもってこい！今日はそのうちの北半分、京都御所の周辺を歩いてみました。(※お庭も建物も敷地内全て込みで“京都御苑”、そのうちの一番主要なエリアが“京都御所”です。)
ウォーキングの前に腹ごしらえして、恒例の(!?)人目を気にせず新聞を声出して読んで(←愛媛でもやってたせいか、もう慣れたものです
)、ウォーキングスタート☆
御苑に着いたのが６時くらい。なのにもうすでにたくさんの方達がウォーキングしたりランニングしたり犬の散歩をしていました。皆さん早起き(＠△＠；)
今日はホントにお天気が良くて、朝日が眩しかったです。ちっちゃな雲の塊がポンポンポンと空に広がっていて清々しい。まだ暑くないから爽やかで風が心地良い。まさに最高のコンディション
上の写真はスタート地点。御所の北西。ここからまっすぐ南に下がった所が下の写真。だいぶ歩いたのにまだまだ道は続く…ホントに広い公園です道幅もこんなに広いので歩くのもラクラク♪自転車は砂利道なんで大変です↓
でも面白いのがこの広～い砂利道に一本だけ砂利のない細～い薄茶色い道が延びているんです…(写真は撮りそびれましたが)。自転車の車輪分の幅。そう、自転車用の道が(一応)あるんですよ。そこはスイスイ走れますが、一台分しかないので結構ドキドキします(笑)なぜ出来たのかわかりませんが、不思議な光景です。
緑がいっぱいあるし、いろんなルートを楽しめるし、なかなかイイウォーキングスポット発見☆これからお休みの日や夜勤の日は出掛けてみようと思います(^O^)
目指せ！夏美人笑
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コメント
おはようございます。
今朝の大阪!!は明るい曇りです。
体調が思わしくないのは一過性の場合もあるし体調のよしあしに波がある＝定期的なようなら慢性の可能性もあるので気ぃつけやぁ。
ぼちぼちやんなさいよ。ぼちぼちな。
で、ブログで定期的に報告してください。
ところで夏美人ってなあに？（笑）
投稿： ひかる | 2009年5月27日 (水) 09時20分
愛梨姫さん、大丈夫ですか？
お身体は、大切にしてくださいね。
ウォーキングかぁ～、
歩くと気持ちいいですよね。
僕も運動の為に歩いてみようと思います。
投稿： MADONNA, | 2009年5月27日 (水) 12時06分
こんにちは。
冒頭、「最近体調がおもわしくない」とのコメント。大丈夫ですか！？無理は禁物ですよ～。気をつけて下さいね。
でも、ウォーキングを始められたそうで。健康を取り戻して、また元気ハツラツ（オロナミンＣ～っ！）の井上さんになるといいですね。
「オロナミンＣってなんじゃい！ネタが古いなぁ～。」 by しんやのパパ殿『パパトドちゃん(初登場)』←５月２３日に、５７歳になった、我が家イチのメタボ。しんや家、代表取り締まら役社長！？
アンタかて、たま～にスベるやんか！(｀へ´)
ウォーキングコースが、京都御苑っていうのはイイですね～。そのうち、皇族の方も、静養で京都に来られた時に、バッタリ出会ったりするかも知れませんよ～(^O^)
「それはど～だろ！？(￣ー￣)」
何でやねんな！？パパトド。(・_・;)
「分からん・・・(-з-)」
なんじゃい！(｀ε´)
投稿： しんや | 2009年5月27日 (水) 20時15分
おはようございます♪
ウォーキング、健康的でいいですね♪
僕は天気のいい日は相変わらずチャリンコ通勤です
今日は天気が悪いし、ガソリンも入れなくちゃいけないので車で通勤します。
こんなだからいつまでも運動不足が解消されないんですね
では、出勤してきます！(^^ゞ
投稿： さすらいの旅人コナン | 2009年5月28日 (木) 06時28分
体調を崩しやすい時期なので、気をつけてましょう。
京都御苑をウォーキングとは景色を見つつ楽しみながら歩けまるので、いい場所を見つけましたね。私も時々、砥部の運動公園の付近をウォーキングしています。
一本だけの砂のない細道は気になります。
投稿： アキト | 2009年5月28日 (木) 12時34分
ひかる様
また大阪出張ですか！？最近多いですねぇ。いろんな所に行けて羨ましいです。
“夏美人”、特に深い意味はないですよ(^_^;)ただ、夏の太陽のようにキラキラ明るく過ごしたいですね☆
MADONNA, さん
運動は大切です！
心も体もリフレッシュ出来ますょ(^_-)-☆
そろそろちょっと早起きしなくちゃウォーキングには暑過ぎますけどね(^_^;)京都の蒸し暑さには半端ないです！！
しんや様
私もどちらかというと「元気ハツラツ オロナミンＣ～っ！」世代なんで(^_-)-☆笑
結構頻繁に皇族の方達がいらっしゃっていますよ。その時はさすがに御苑内は厳戒態勢ですが…凄いですよ。京都駅から御苑まで一本道なんですが、曲がり角毎に警察の方が立っていて、白バイが前後左右取り囲んで御所入りされます。最初見た時はホントにビックリしましたが、今ではもう慣れたもんです。
さすらいの旅人コナン様
チャリンコって今考えるとホントに素晴らしい乗り物ですよね。いろんな所に気軽に行けるし運動にもなるし。まぁ雨の時は乗りたくないですけど。私は原付か歩きなんですが、チャリンコあったら便利だろうなぁっていつも思います。京都は一方通行が多いんで(*_*)一本間違えたら結構抜け出せないことがあるんです…私だけ！？笑
アキト様
砥部運動公園もウォーキングに最適ですね！
緑もいっぱいあるし。何度かスポーツ大会の司会などで行きましたよ！
ただ広過ぎて迷子になりそう(^_^;)いろんな施設がありますしね。
先日違うエリアをウォーキングしてきたので、また載せますね～★
投稿： エリ | 2009年6月16日 (火) 00時38分